葱花饼的做法大全,一周早餐不重复

日期: 2020-01-21 06:23 浏览次数 :

鸡蛋葱花饼。软萌奶糖 1张图片食材明细主料鸡蛋两个葱花1块面粉想吃多少加多少辅料清水适量盐适量咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时简单难度鸡蛋葱花饼的做法步骤1把面粉,清水和盐,鸡蛋混在一起。调成糊状态。2把锅热好倒入油。3把面糊放入锅里4煎的边边起皮了就可以翻了。5重复刚才的第四部。6好了就放入盘子里。7这样就做好了。

葱花饼在生活中是很常见的,而葱花饼的做法也是很家常的,以面粉和小葱作为主要食材制作而成,具有中国特色的煎饼,味道香脆可口,香味诱人,让人赞不绝口。

孩子的营养是大人们最担心的,外面的东西再好吃也不一定有营养。只有自己动手吃着才放心,而早上的时间都特别的紧张,小孩们又比较喜欢吃饼类食物,今天小编给大家整理了7道快手早餐饼,让你们的孩子一周不重复。

导语:早餐常给孩子吃这,补充蛋白,又能提高免疫力,简单一煎就能吃

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对于女性朋友来说,美容养颜是非常重要的事情,皮肤保持年轻的状态,整个人看上去才会更加的年轻,除了基本的护肤之外,我们还可以通过日常的饮食来对皮肤做以保护,许多食物对于我们的皮肤都是有好处的,鸡蛋是我们日常饮食中不可缺少的一种食材,我们平时经常会吃,很多人不知道的是,鸡蛋清对于女性朋友来说,可是一种非常棒的护肤品,鸡蛋清也就是俗称的蛋白,补充优质蛋白,又可以起到清热解毒、美容护肤的功效,从而可以延缓衰老。

葱花饼的做法

食材:土豆、鸡蛋、葱、面粉、孜然粉。

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做法:

那么鸡蛋清应该怎样吃呢?下面我便教大家做一道,用鸡蛋清做成的早餐饼,传统的鸡蛋饼是用全蛋液加上面粉做的,而这款蛋白葱花饼则是只选择了蛋清,搭配面粉,最后经过煎制而成,这款早餐饼的做法极其简单,一搅一煎,不到十分钟就可以做好,非常的方便快捷,这样我们在早餐时分,不仅是能睡懒觉,还能吃得好,又能起到么美容护肤的功效,何乐而不为呢?下面我便将这款蛋白葱花饼的做法分享给大家,女性可以经常吃一吃呢。

需要的食材

1、土豆去皮切成丝,然后装入碗中加入孜然粉与盐 。

蛋白葱花饼的做法:

富强粉300克,开水180毫升,大葱、油盐各适量。

2、再加入面粉,拌成均匀的糊状,面糊里加些香葱拌匀 。

备用食材:小麦面粉100克,蛋白3个,油适量,盐适量,葱适量,清水适量;

做法步骤

3、热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟 。

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1、将开水倒在面粉中,待不烫手,揉成面团,盖上盖子饧发30分钟。

4、翻转一面,继续加热3分钟,土豆饼金黄熟透就可以了

制作过程:第一步,首先将所需要的食材都准备到位,鸡蛋分离出蛋白,剩余的蛋黄可以炒菜吃;

2、 趁着饧面的时间,把葱切好备用,葱花切得尽可能的碎一些。

韭菜鸡蛋饼

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3、拿出饧发好的面团,平均分割等份。

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第二步,需要的面粉量舀在一个比较大点的容器中,将分离好的蛋白放入;

4、取一面团,擀成大薄片,上面撒上适量的油,用刷子刷匀。

食材:面粉、鸡蛋、韭菜、盐。

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5、均匀的撒上少许盐后,撒好切好的葱花。

做法:

第三步,加上一点点的清水,充分的搅拌均匀,成为稀稠适中的面糊;

6、将饼皮从一侧卷起,卷好后把两头向两边抻一抻。

1、韭菜洗净切碎备用。

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7、将卷好的卷从一头向内卷起成圆圈,尾部塞在面团下面,松弛10分钟。

2、取适量的面粉,将鸡蛋打入面粉碗中,加入适量的盐,加入适量的水搅拌成均匀顺滑的面粉糊。

第四步,香葱清洗干净后,去掉根蒂,沥干水分,放在案板上,切成葱花;

8、将卷好了的面饼轻轻压扁,用擀面杖擀薄,越薄烙出来的越脆。

3、放入切碎的韭菜拌均匀。

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9、在平底锅内刷上一层薄油,将擀好的面饼放入,盖好盖子小火烙。

4、锅中放入少许油,用刷子刷均匀,烧热后用勺子舀一大勺面糊放入,中小火慢慢煎,煎至金黄翻面,将另一面煎至金黄即可。

第五步,切好的葱花加入在面糊中,再加上些许的食盐调味,朝着一个方向搅拌均匀,成蛋白葱花面糊;

10、烙至两面金黄即可。

葱花饼

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小贴士

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第六步,平底不粘锅或者是电饼铛取出来,加上少许的油,待油热后,舀上一勺面糊放入;

1、在葱花饼的做法中,葱花要尽量的切碎,这样一个是容易出油,另外擀的时候不容易破。

食材:面粉、鸡蛋、盐、葱

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2、在烙饼的时候盖上盖子水分不容易流失。

做法:

第七步,借助锅铲整形成圆饼,待一面煎熟后,翻面继续煎,直至煎熟透,即可盛出开吃。

葱花饼的做法介绍

1、把香葱洗净切碎备用。

烹饪小技巧:1、加水的时候,需要一边加入一边搅拌,防止面糊太稀,导致不好摊成饼,另外大家可以看出这款饼是相对比较厚的,如果你喜欢稍微薄一点的,可以选择将其在倒在锅中的时候,将其摊的薄一些,如果喜欢吃甜饼的,可以选择将葱花换成是糖和芝麻。

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2、面粉装入碗中,加入盐清水,加清水时边倒边搅拌,搅拌至没有颗粒。

2、早餐就要经常给孩子吃这款蛋白葱花饼,简单一煎就能吃,整个过程不到10分钟,非常的快捷,而且其中含有的优质蛋白,可以给孩子补充蛋白,提高免疫力,另外女人常吃还有美容护肤的功效,所以这款营养又好吃的早餐饼,大家千万不要错过。

需要的食材

3、平底锅烧热,抹一层薄薄的油。然后舀一勺面糊倒入锅中,待面糊凝固后,往锅中放一个鸡蛋。

早餐不仅是要吃,还要吃得好、吃得健康、吃得营养,这才是我们需要追求的,欢迎大家多学习几种早餐的做法,做给家人吃!

面粉300克,香葱、开水150克,白胡椒粉、盐、猪油。

4、用铲子把鸡蛋打散,匀均的抹在饼面上,待鸡蛋快凝固的时候,散少许葱花。

做法步骤

5、翻面,再烙几十秒,待饼成熟即可取出。

1、面粉在面板上围成一圈,用开水和好面,把面团盖上保鲜袋醒半个小时。

馒头煎饼

2、把面团分成两份,案板上撒上干面粉,把面团擀成一大块面片。

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3、猪油放微波炉转一分钟融化,在面片上均匀刷上一层猪油再撒上盐,香葱末和胡椒粉。

食材:馒头、鸡蛋、香葱、料酒、盐、油、五香粉。

4、折叠好再擀开成为圆饼。

做法:

5、开小火将锅烧热,在锅里刷上一层油,再在擀好的面饼两边刷上油,把饼放进锅里小火烙,一面金黄后翻另外一面也烙成金黄色即可。

1、将慢头切厚片。鸡蛋打入碗中,加入少许料酒打散后,放入香葱拌匀。

鸡蛋葱花饼怎么做

2、平底锅预热后,倒入少许油,刷匀。

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3、 将馒头片放在蛋液里,上、下两面均匀的裹满蛋液。用筷子将裹满蛋液的馒头片,放入预热好的平底锅中。

需要的食材

4、煎至两面金黃,散少许盐和五香粉,即可出锅。

面粉100克,鸡蛋1个,葱花10克,油盐、味精适量,胡椒粉1勺。

鸡蛋米饭饼

做法步骤

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1、将1个鸡蛋、100克面粉用适量的清水和成面糊。

食材:鸡蛋、剩饭、盐、香菜沫

2、在里面放入切好的葱花、适量的盐、1勺胡椒粉、适量的味精搅拌均匀。

做法:

3、在锅中倒入少许油,入搅拌好的面糊,转动锅,摊成均匀的饼。

1、把鸡蛋磕入米饭中,搅拌均匀,再放入香菜与盐拌均匀。

4、直到四周起边的时候反面继续煎。

2、平底锅少许油烧热后,下拌好的米糊下去煎炸,煎至金黄翻面,将另一面也炸至金黄就可以开吃了!

5、煎好之后切块装盘即可。

蔬菜饼

小贴士

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1、在这道鸡蛋葱花饼的做法中,煎的时候一定要注意,要用小火,这样就可以避免糊掉。

食材:面粉、菠菜、胡萝卜、南瓜、鸡蛋。

2、面糊煎制金黄,没有白色部分的时候就可以翻面继续煎制。

做法:

3、油不需要太多,在锅中刷一层油即可,油太多倒入面糊后不会很快的贴在锅上定型。

1、将胡萝卜与南瓜分别切成丝,剁成末备用。

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2、菠菜洗净先放入开水中焯一下水,然后也剁成末备用。

3、将所有食材倒入一个碗中,打入鸡蛋,加入盐与面粉,搅拌均匀成面糊。

4、平底锅烧热转小火,刷适量的油,倒入面糊煎至两面都金黄即可出锅。

饺子皮葱花饼

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食材:饺子皮、葱花、食盐、油、五香粉

做法:

1、将葱切成碎末,放在碗中加入油和五香粉、食盐搅拌均匀备用。

2、将饺子皮放在砧板上,然后将做好的油葱花铺在饺子皮上,再在上面盖上一块饺子皮。

3、做出想吃的葱油饼数量后,用擀面杖将其擀成大张饼皮。

4、将擀好的饼在锅中煎熟,比面皮做的葱油饼还要香脆好吃!

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